Hvis du har opparbeidet deg trygderettigheter i Norge og skal flytte til et annet EØS-land eller til et annet land i Norden, kan du ofte ta med deg disse rettighetene. I noen tilfeller betyr det at du kan legge disse rettighetene sammen med de rettighetene du opparbeider deg i det landet du flytter til, i tråd med sammenleggingsbestemmelsene. Da skal du imidlertid være oppmerksom på at du ikke kan overføre opptjente rettigheter til en ytelse som ikke finnes i det landet du flytter til.

I andre tilfeller kan du få ytelsene utbetalt fra Norge. I de aller fleste tilfeller skal du søke om å få ytelsene utbetalt fra Norge før du flytter. Du kan lese mer om å ta med opptjente trygderettigheter under avsnittene om dagpenger, sykepenger, foreldrepenger og pensjon.

Medlemskap i Folketrygden

Tenk også på å sjekke ditt medlemskap i Folketrygden, skal du arbeide i utlandet går du som oftest ut av norsk folketrygd. Er du ikke medlem

• betaler du ikke trygdeavgift
• dekker ikke Folketrygden de medisinske utgiftene du måtte ha i utlandet
• opptjener du ikke pensjonsrettigheter/pensjonspoeng etter folketrygdloven i perioden du er i utlandet
• får du ikke automatisk rett til utbetaling av løpende ytelser

Les nærmere om frivillig medlemskap på NAV sine sider.

Skattemessig utflyttet

Du er skattemessig utflyttet fra Norge om du tar fast opphold i utlandet. Midlertidig opphold i utlandet opphever ikke det skattemessige bosted i Norge.

Reglene om skattemessig bosted ved utflytting gjelder for:

• personer som var bosatt i Norge per 31. desember 2003, og
• personer som blir skattemessig bosatt her i 2004 eller senere.

Skal du skattemessig flytte ut fra Norge må du godtgjøre

• at du har tatt fast opphold i utlandet,
• at du ikke har oppholdt deg i Norge i en eller flere perioder som overstiger 61 dager i inntektsåret, og
• at du eller dine nærstående (ektefelle, samboer, mindreårige barn) ikke disponerer bolig i Norge.

Tidspunktet for når skattemessig bosted opphører i Norge avhenger av hvor lenge du har bodd i Norge før du flytter ut. Les mer på nettsidene til den Nordiske skatteportalen Nordisk eTax. Du må regne med å sende selvangivelse til Norge tre år etter fysisk utflytting.