Ungdomens Nordiska Råd håller traditionellt sin årliga session före Nordiska rådets session i månadsskiftet oktober-november. 

Under UNR:s session möts nordiskt och politiskt engagerade unga för att diskutera aktuella ämnen i det nordiska samarbetet.

De på UNR:s session antagna resolutionerna ges vidare till Nordiska rådets session.

Under sessionen väljs det också en ny president och ett nytt presidium för år 2009.

Årets session äger rum fredag 24.10 till söndag 26.10.2008 och den ordnas på Hanaholmens kulturcentrum för Sverige och Finland i Esbo, Finland.

Nordiska rådets session ordnas i Finlands Riksdag dagarna efter UNR:s session, det vill säga från den 27.10 till 29.10. Deltagare i UNR kan delta också i Nordiska rådets session.

UNR inbjuder en representant från alla medlemsorganisationer att delta i Ungdomens Nordiska Råds session och efter det i Nordiska rådets session.