Dansk seniorpension
Seniorpension er en dansk pensionsordning for dig, der nærmer dig folkepensionsalderen og ikke længere kan arbejde mere end 15 timer om ugen i dit seneste job. Du skal også have haft en langvarig tilknytning til arbejdsmarkedet.
Kan du få dansk seniorpension?
Du kan have ret til seniorpension, hvis du:
- har højst seks år til folkepensionsalderen
- har haft en langvarig tilknytning til arbejdsmarkedet
- har haft mindst 20-25 års beskæftigelse
- højst kan arbejde 15 timer om ugen i dit seneste job.”.
Du er ikke berettiget til seniorpension, hvis du kun mister din arbejdsevne i en periode.
Hvis du bor i Danmark, er det Seniorpensionsenheden, der vurderer, om du har ret til seniorpension.
Hvis du bor uden for Danmark, er det Udbetaling Danmark, der vurderer om du har ret til seniorpension. For at søge om dansk seniorpension, skal du kontakte pensionsmyndigheden i det land, hvor du bor.
Hvordan optjener du ret til dansk seniorpension?
Du optjener som hovedregel ret til dansk pension, når du bor eller arbejder i Danmark. Hvis du bor i Danmark og arbejder i et andet nordisk land, vil du som hovedregel optjene ret til pension i det land, hvor du arbejder. Hvis du arbejder i to eller flere lande eller er udstationeret i et andet nordisk land, bør du kontakte myndighederne, hvis du er i tvivl om, hvor du optjener ret til pension. I Danmark skal du kontakte Udbetaling Danmarks kontor for international social sikring.
Hvis du har ret til seniorpension, afhænger størrelsen blandt andet af, hvor længe du har boet i Danmark.
- Hvis du ikke når folkepensionsalderen inden 1. juli 2025, har du ret til fuld seniorpension, hvis du har boet i Danmark i mindst 9/10 af tiden fra du fyldte 15 år, til du får seniorpensionen tilkendt, og du ikke har optjent social pension fra et andet land i samme periode.
- Hvis du når folkepensionsalderen inden 1. juli 2025, gælder der en 4/5-regel. Det betyder, at du har ret til fuld seniorpension, hvis du har boet i Danmark i mindst 4/5 af tiden fra du fyldte 15 år, til du får seniorpensionen tilkendt, og du ikke har optjent social pension fra et andet land i samme periode.
- Hvis du ikke opfylder betingelserne for fuld seniorpension, bliver din seniorpension beregnet efter din optjeningstid.
Hvis du bor i et EU- eller EØS-land, Schweiz eller Storbritannien, skal du som udgangspunkt have optjent ret til pension i mindst tre år i alt, heraf mindst ét år i Danmark. Der kan gælde særlige regler afhængigt af statsborgerskab, bopælsland og hvilke lande du har boet eller arbejdet i.
Du kan læse mere og se et eksempel på beregning på borger.dk.
Hvordan søger du om dansk seniorpension?
Hvis du bor i Danmark, er det Seniorpensionsenheden, der behandler din sag om seniorpension.
Hvis du har optjent ret til seniorpension fra et eller flere andre nordiske lande, sender Seniorpensionsenheden din ansøgning til Udbetaling Danmark, som sørger for at sende ansøgningen videre til behandling i de andre nordiske lande. Du kan læse om, hvordan du søger på borger.dk.
Hvis du bor i et andet nordisk land og har optjent ret til pension i Danmark, skal du som hovedregel søge seniorpension hos myndighederne i det land, hvor du bor.
Hvis du har arbejdet eller boet i flere nordiske lande, er det vigtigt at du er opmærksom på at landene kan have forskellige betingelser for seniorpension. Du kan kontakte myndighederne i de lande, du har boet og arbejdet for nærmere oplysninger.
Hvis du bor i Danmark, har du mulighed for at få supplerende økonomisk hjælp til din seniorpension, hvis pensionen er så lav, at du ikke kan klare dig selv. Hvis du bor i udlandet, kan du som hovedregel ikke få supplerende økonomisk hjælp fra Danmark, men må søge hjælp i det land hvor du bor.
Kan du få enkeltydelser eller boligstøtte i Danmark?
Hvis du modtager seniorpension og bor i Danmark, kan du søge din kommune om økonomisk hjælp til for eksempel medicin eller uforudsete enkeltudgifter, hvis du ikke har mulighed for at betale for udgifterne.
Du kan have ret til boligstøtte. Det afhænger blandt andet af din husleje, din indkomst, størrelsen på din bolig, og hvor mange der bor i boligen. Du kan læse mere på borger.dk.
Kan du tage dansk seniorpension med til et andet nordisk land?
Hvis du er dansk statsborger eller statsborger i et EU- eller EØS-land, kan du som hovedregel tage din pension med til et andet nordisk land. Du skal søge Udbetaling Danmark om at tage din pension med til udlandet.
Du kan ikke tage din danske pension med til Færøerne eller Grønland. Du skal i stedet søge om færøsk eller grønlandsk pension.
Du kan læse mere på borger.dk.
Må du arbejde, mens du får seniorpension?
Du og din ægtefælle eller samlever må gerne arbejde, mens du får seniorpension. Jeres indkomst kan dog have betydning for, hvor meget du kan få udbetalt.
Du skal give Udbetaling Danmark besked, hvis dine økonomiske forhold ændrer sig, for eksempel hvis du begynder at arbejde.
Hvis du arbejder, kan din sag blive vurderet igen. Det kan betyde, at din seniorpension bliver sat på pause.
Hvad sker der med seniorpensionen ved dødsfald?
Hvis du bor sammen med en ægtefælle, registreret partner eller samlever, der også får førtidspension, seniorpension eller folkepension, kan udbetalingen af din pension fortsætte i op til tre måneder efter din død. Det kaldes efterlevelsespension.
Når de tre måneder er gået, bliver din ægtefælles, registrerede partners eller samlevers pension tilpasset de satser og regler, der gælder for enlige.
Dine pårørende skal som udgangspunkt ikke gøre noget i forhold til pensionen, når du dør. Udbetaling Danmark og kommunen får besked om dødsfaldet fra Folkeregistret og vurderer automatisk, hvad der skal ske med pensionen.
Hvis du bor i udlandet, skal dine pårørende selv kontakte Udbetaling Danmark.
Hvor skal du betale skat, når du får dansk seniorpension i udlandet?
Du kan læse om skat af pension i Norden på den nordiske skatteportal Nordisk eTax.
Hvad er supplerende arbejdsmarkedspension?
Supplerende arbejdsmarkedspension (SUPP) er en pension, som du kan vælge at betale til, hvis du får seniorpension. Hvis du betaler til SUPP, får du en ekstra udbetaling hver måned, når du bliver folkepensionist.
Hvad er obligatorisk pensionsordning?
Der bliver betalt bidrag til obligatorisk pensionsordning, når du får seniorpension. Staten betaler bidraget for seniorpensionister.
Du kan læse mere om obligatorisk pensionsordning på borger.dk.
Hvem skal du kontakte, hvis du har spørgsmål?
Hvis du bor i Danmark og har spørgsmål til ansøgning om dansk seniorpension, skal du kontakte Seniorpensionsenheden.
Hvis du bor i udlandet og har spørgsmål om dansk seniorpension, skal du kontakte Udbetaling Danmark, international pension.
Hvis du bor i Danmark og har spørgsmål om udenlandsk førtidspension eller seniorpension, skal du kontakte Udbetaling Danmark, udenlandsk pension.
Du finder kontaktoplysningerne i den blå boks øverst til højre på denne side.
Mere information
Hvis du har spørgsmål, eller hvis du er stødt på hindringer i et nordisk land, kan du udfylde vores kontaktformular.
OBS! Hvis du har spørgsmål om behandlingen af en konkret sag eller ansøgning eller andre personlige forhold, skal du kontakte den relevante myndighed.