Dansk alderspension

I Danmark findes der flere typer pension. Den offentlige alderspension kaldes "folkepension". På denne side kan du læse om dansk folkepension, hvis du bor, arbejder eller har arbejdet i Danmark eller et andet nordisk land. Du kan læse om andre danske pensioner på siden om pensionssystemet i Danmark.

Har du ret til dansk alderspension?

Du optjener som hovedregel ret til dansk folkepension, når du bor eller arbejder i Danmark.

Hvis du bor i Danmark og arbejder i et andet nordisk land, optjener du som hovedregel ret til pension i det land, hvor du arbejder.

Hvis du arbejder i to eller flere lande eller er udstationeret i et andet nordisk land, kan reglerne være mere komplicerede. Kontakt myndighederne, hvis du er i tvivl om, hvor du optjener ret til pension. I Danmark skal du kontakte Udbetaling Danmarks kontor for international social sikring.

Hvordan optjener du ret til dansk pension?

Du optjener ret til dansk pension på baggrund af den tid du har boet i Danmark, fra du fyldte 15 år, til du når folkepensionsalderen eller bliver tilkendt seniorpension eller førtidspension.

Du har ret til fuld folkepension, hvis du har haft 40 bopælsår i optjeningsperioden. Hvis du har boet i Danmark i kortere tid, kan du have ret til en del af folkepensionen. Det kaldes brøkpension. Udbetaling Danmark beregner din brøkpension på baggrund af den tid, du har boet i Danmark i optjeningsperioden. Hvis du når folkepensionsalderen den 1. juli 2025 eller senere, skal du som udgangspunkt have haft fast bopæl i Danmark i mindst 9/10 af perioden fra du fyldte 15 år, til du når folkepensionsalderen, for at få fuld folkepension.

Hvis du har optjent ret til social pension fra et andet land i en periode, tæller perioden som udgangspunkt ikke med, når Udbetaling Danmark opgør din danske bopælstid. Det gælder også, selv om du har boet og haft adresse i Danmark i perioden. 

Du har ikke ret til dansk folkepension, hvis din danske optjeningstid er under ét år.

Hvornår kan du få udbetalt dansk alderspension?

Hvornår du kan få folkepension, afhænger af hvornår du er født. Folkepensionsalderen er 67 år i 2026, men den er fastsat til 68, 69 eller 70 år for senere årgange. Du kan se din folkepensionsalder på borger.dk.

Du kan udskyde din folkepension. Jo længere tid du udskyder den, desto højere kan din folkepension blive.

Hvordan søger du om alderspension?

Som hovedregel skal du selv søge om folkepension. Du kan tidligst søge seks måneder før, du har ret til folkepension. Hvis du allerede modtager førtidspension, invaliditetsydelse, seniorpension eller tidlig pension, skal du dog ikke søge om folkepension, fordi din pension ændres automatisk.

Kan du få tillæg til dansk pension?

Du kan i nogle situationer have ret til tillæg til din folkepension, for eksempel ældrecheck, mediecheck, varmetillæg, helbredstillæg eller personligt tillæg. Du kan læse mere om tillæggene på borger.dk.

Kan du få boligstøtte som pensionist?

Du kan have ret til boligstøtte, hvis du bor i Danmark. Det afhænger blandt andet af din husleje, din indkomst, boligens størrelse og hvor mange der bor i boligen. Du kan læse mere om boligstøtte på borger.dk.

Kan du tage dansk alderspension med til et andet nordisk land?

Hvis du er dansk statsborger eller statsborger i et EU-land, Norge, Island, Liechtenstein eller Schweiz, kan du som hovedregel tage din folkepension med til et andet nordisk land. Du skal søge Udbetaling Danmark om at tage pensionen med til udlandet.

Du kan ikke tage dansk folkepension med til Færøerne eller Grønland. Du skal i stedet søge om pension efter de færøske eller grønlandske regler.

Du kan læse mere på borger.dk.

Hvad sker der med alderspensionen ved dødsfald?

Hvis du bor sammen med en ægtefælle, registreret partner eller samlever, som også modtager førtidspension, seniorpension eller folkepension, kan udbetalingen af din pension fortsætte i op til tre måneder efter din død. Det kaldes efterlevelsespension.

Dine pårørende skal som hovedregel ikke gøre noget i forhold til din førtidspension, seniorpension eller folkepension, når du dør. Udbetaling Danmark og kommunen får besked om dødsfaldet fra Folkeregistret og tager automatisk stilling til, hvad der skal ske med pensionen. Hvis du bor i udlandet, skal dine pårørende dog selv kontakte Udbetaling Danmark.

Hvordan kan du se, om du har optjent pension i Danmark?

Hvis du har spørgsmål om din danske folkepension eller din optjeningstid i Danmark, kan du kontakte Udbetaling Danmark.

Hvor skal du betale skat, når du får dansk alderspension i udlandet?

Du kan få mere at vide om beskatning af pension i Norden på den nordiske skatteportal Nordisk eTax.

Hvem skal du kontakte hvis du har spørgsmål om dansk alderspension?

Mere information